Jantar padrão II

Hoje tal como combinado no ultimo post, foi dia de "peregrinação" de botija [vazia] pela mão em direcção ao Carefour, e de "maratona" com ela cheia até casa. "Maratona" essa onde só a meio me lembrei de a trazer ao ombro tipo "homem do gás", e onde momentos antes uma simpática senhora chegou a oferecer-me boleia. [Nem percebo muito bem porque é que se lembrou de me oferecer ajuda, afinal já tinha feito mais de metade do caminho, e de certeza absoluta que eu continuava a demonstrar força e juventude por todo "EU"!!! :p Ou então talvez não. ] 

Sim, depois de algum esforço [do qual o meu braço direito ainda se está a queixar] já tenho botija de gás [com gás!!] e portanto consegui terminar o cozinhado que estava a fazer ontem.

"Mas que cozinhado era esse?"

"É o chamado jantar padrão número dois!!"

Nota: As fotos a comida saem sempre mal, no entanto neste caso o aspecto do arroz de carne não é de todo o melhor para a fotografia. No entanto posso garantir na primeira pessoa [e única!!] que de menos bom é mesmo só o aspecto, pois quanto ao sabor é de recomendar!!! 

[Afinal o cozinheiro aprendeu bem a lição!! ;) ]

Arroz de carne.
Normalmente também costuma levar ervilhas,
mas ainda não as tinha comprado

O jantar padrão II é nada mais nada menos do que arroz de carne. Ingredientes apenas, Cebola, azeite, sal, carne e arroz, [sendo o ingrediente em falta as ervilhas!!]. Esta refeição é feita geralmente para dar para 4 ou 5 refeições. As refeições "extra" serão brevemente o meu almoço no CERN especialmente nos dias em que corro durante a hora de almoço. É que assim consigo poupar um pouco de tempo [e dinheiro!!] pois não preciso de ir até ao restaurante\cantina do CERN almoçar. 

As refeições "extra"prontinhas para o congelador
que serão o meu almoço no CERN

Assim acondicionadas as refeições vão para o congelador até chegar o dia de as comer. Depois é só levar para o CERN e na hora de almoçar, aquecer no microondas lá do laboratório e trazer para o gabinete. Esta semana será apenas arroz e fruta, talvez para a próxima haja também sopa de espinafres!! :D