NOTA: Arranjar um titulo para as mensagens não é coisa fácil.... mas hoje acho que ficou mesmo bem... ;) :p
Quarta-feira, 12h20m, entrada B, CERN, Suiça. São as coordenadas necessárias para dar inicio a mais um habitual treino do denominado grupo
ph-running (informal PH running monday, wednesday and friday at 12:20)
Na descrição do grupo pode-se ainda ler:
"A small bunch of PH runners taking a jogg
from main gate at 12:20 on Mondays, Wednesdays and Fridays"
Ao todo fazem parte do grupo 12 pessoas, sendo que aqueles que participam assiduamente são apenas 5. A volta normal é um percurso com cerca de 8 Km que são feitos em mais ou menos 40 minutos. Em que até metade vai toda a gente junta, e depois quando se inicia o regresso os mais rápidos (as "lebres") costumam acelerar.
Hoje não foi um dos dias de corrida do grupo, mas mesmo assim fui fazer durante a hora do almoço o mesmo percurso com um dos colegas que também está a treinar para a meia maratona (daqui a duas semanas!!!). Como éramos só dois decidimos acelerar o passo logo desde o inicio. O percurso que normalmente é feito na conversa e nas calmas, hoje foi feito em silêncio ou apenas em frases muito curtas no meio da respiração. No entanto o meu colega (que tinha corrido 20Km na segunda feira) quase a chegar a meio teve de abrandar pois sentia as pernas bastante cansadas e fez-me sinal para eu continuar a correr. Ao principio ainda pensei que ele viesse atrás mas mais lentamente, mas nem isso... quando me apercebi que afinal ele tinha voltado para trás também me fui abaixo. Eu estava também a ficar cansado mas o facto de ter um colega que tem de parar e voltar para trás também desmoralizou um bom bocado.
Uma coisa ficou certa, é que se vou fazer 21Km tenho de ter mais cuidado no arranque, porque hoje se também me tivessem puxado por mim mais uns 5 ou 6 minutos ao ritmo inicial acabaria por ser obrigado a ter de parar para retomar energias.
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