64

quando eu me ponho em cima da balança

64 quilogramas

é aquilo que ela acusa .....

É certo que não é muito... pelo menos comparativamente ao que eu meço... no entanto os 5 quilos que deixei de pesar nestes últimos 10 meses devem-se sobretudo a um aumento da actividade física e que chega amanha ao seu ponto alto.... [a corrida de S.Silvestre do Porto!!!]

A ver vamos se com menos peso sempre consigo fazer um melhor tempo do que aquele que tenho feito nos dois últimos anos.

para finalizar gostaria desde já agradecer a todos aqueles que me apoiaram durante estes últimos dois meses de treino intensivo.. e diário.... [com excepção do sábado treinei todos os dias da semana e finalmente chegou a hora de ver\sentir os tão esperados resultados]