Pois é... há uns tempos atrás alguém me dizia "Vai correr que te faz bem!!!" e assim fiz. Para evitar a tosta, [hoje estiveram 30 graus] acordei novamente bem cedo [ás 6h10m já estava a sair da cama] e fui para o CERN já equipado para correr. Foi só chegar ao gabinete, pousar a mochila e sair logo de seguida para fazer o primeiro dia de treino. O treino composto por 20 minutos calmos, 15 repetições de 100m rápidas e mais 10 minutos de recuperação, não demorou ao todo mais do que 45 minutos. Mesmo sendo um treino curto a parte final já foi feita sobre um Sol que prometia ser impiedoso com quem se atrevesse a ficar muito tempo debaixo dele. :p Resumindo o resto do meu dia foi passado a esticar as pernas dentro do edifício... pois o termómetro subiu subiu e subiu...até chegar aos 30 graus, e agora deitar cedo... pois amanhã de manhã há treino outra vez.
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